tirsdag 7. desember 2010

Luke 6 Sikkerhet

Mitt motto er gå ut av huset
15 min og tilbake igjen = 30 min = 200 kalorier forbrent:)
MEN HUSK REFLEKS,
Tenk på egen sikkerhet også når du forbrenner kalorier!

3 kommentarer:

  1. Hei:)

    Ja 15 min ut i verden og 15 min hjem igjen.. et flott utgangspunkt det .. det var slik jeg begynte når jeg var skikkelig tykk det.. nå går jeg noe lengre da... men hovedsaken er å komme seg ut en tur hver dag.

    Klem

    SvarSlett
  2. Jeg tog hjemmefra kvart i syv i morges og er næsten lige kommet hjem, så det bliver ikke i dag. I stedet vil jeg tidligt i seng.

    Men en tur om dagen er nu en dejlig ting. Tak for dine opmuntringer.

    SvarSlett
  3. Tusen takk for flott kalender Tirben! :D Jeg gleder meg hver dag over innsatsen du har gjort med å lage den :) Tenkte egentlig å blogge hva jeg får hver dag, men det lar seg dessverre ikke gjøre med lillesnupp som nå har blitt 4 uker gammel. Derfor ble jeg veldig glad for å se at du blogger det :) Alt stemmer, bortsett fra at jeg fikk sokker den 6., ikke refleks... ;) Det er utrolig nyttige både tips og ting, og jeg er supertakknemlig!! :D Ønsker deg en fortsatt flott adventstid!

    SvarSlett