fredag 22. januar 2010

Bursdagsfering i fjor og i år

Det første bildet ble tatt i fjor dagen etter min 43 års dag og det andre er tatt nøyaktig et år etter og nå 44 år.
Det første bildet heter på mine bilder: VÅKN OPP, det var dette bildet som gjorde utslaget at nå vil jeg endret mitt liv mot nytt liv, OG DET HAR JEG KLART:)
Veldig førnøyd med å ha fått bedre plass i stolen og med min kropp.
Som burdagspresang har jeg nytt min første grilla kylling med skinn på et år, pannekaker med både sukker og blåbær, vanlig is og til og med et par biter sjokoladebiter. I morgen er tilbake til vanlig kosthold. Synes egentlig det er flott at det er stor forskjell på fest og hverdag. Festene blir nemelig enda festeligere de få gangen i året jeg har det. Bursdag er en, jul den andre og påske den tredje + en uke om sommeren. Ellers synes jeg det er helt ok og flott og leve på min vanlig meny:)

søndag 10. januar 2010

Juleresultatet ble 2 kg opp

Her står jeg å tilbereder nyttårsmiddagen; pinnekjøtt. Skikkelig godt og skikkelig kaloribombe. Men jeg spiser jo det bare tre ganger i året og da to av de i julehøgtiden.
Det ble altså 2 kg opp, men jeg depper ikke av dem grunn. jeg har levd i sus og dus i over 10 dager. Og det var lett å gå tilbake til de vanlige rutiene. Jeg har ikke behov for å kjøpe sjokolade bare fordi den nå er på halvpris:) Det er en lettelse.
PÅ disse bildene er det 40 kg forskjell . Første bildet tatt nyttårsaften 2003 og siste nå i 2009.
Jeg skåler for forkjellen og gleder meg til 2010 hvor jeg skal lære meg å leve med meg selv som normalvektig.
Neste uke går startskuddet for ny milepæl i mitt liv som kursleder i Grete roede. Gruegleder meg..:) 60 påmeldte damer med store forventninger som jeg håper jeg klare å motivere til å nå sine mål for seg selv i 2010.

lørdag 2. januar 2010

Nytt år og nye muligheter

Julen er over og endelig starter 2010 med alle de muligheter , håp og forventninger som ligger forann oss. I dag har jeg laget plakater med reklamering for roedekurs her på Frøya i januar. Allerede fått mange påmeldinger og gleder meg stort til å starte kursing i uke 2:)
De som leser dette fra Frøya/Hitra meld dere på via brit.vie@greteroede.no
Kursdagene blir
Mandag ,Mausund skole kl.17.00, oppstart 11.janaur
Mandag, Klubben grendahus kl.20.00, oppstart 11.janaur FULT
Tirsdag, Klubben grendahus kl.18.00, oppstart 12.januar
Onsdag , Nabeita skole kl.18.00, oppstart 13.januar
Onsdag, Nabeita skole kl.20.00 , oppstart 13.janaur

Og hvordan har det så gått med meg i julen.. hm det er vel ikke akkurat nå skryte innlegg som kommer , men jeg har kosa meg , spist masse god mat og helt sikkert lagt på meg 5 kg. Bestemte meg allerede lillejuleaften at neste veiedag blir ikke før 6.januar. Starter for fult med veiing av mat, trim og alle de gode rutinene mandagen. Har begynnt litt allerede med fruktbollen min om morgen og lunsj innen kalorimengden , men resten av kvelden har det blitt både god middag, godis og god drikke:) Er veldig motivert med å fortsette med de gode vaner og gleder meg til å lære meg å leve slik jeg er nå:)