Ny kleseske åpnet og tatt i bruk :)

Hærlig med ny kleseske. I denne liggr mange av mine kjoler og skjørt og det passer jo bra for sesongen. Hadde på meg dette antrekket i 50 års lag i helga. Og det var skjønt å kunne kle seg i noe annet enn svart og heller få blomstre litt i en spræk farge.

Siden det er 10 kg siden jeg åpnet den første kleseska og begynte med å ta bilder av antrekk fra eskene, tenkte jeg å prøve på et før og nå bilde, 10 kg lettere. På det første veier jeg 104.8

Og idag veide jeg 93.3. Er det noen forskjell?? JO jeg ser jeg har blitt tynnere i ansiktet, hendene, rundt midja og puppene!! HURRA.

Denne uka ble det 0.4 kg, men er strålende fornøyd. Jeg har avsluttet kurs 2 i dag og gikk til sammen ned 9.2 kg på dette kurset, nesten dobbelt så mye som i første, tror den som kan !!

Starter på kurs 3 neste uke, på internett som før med samme kursveileder Fride. Og det bare gleder jeg meg til!!

Ny vektterskel og nytt epleprodukt

Jippi denne uka kom jeg under ny vektterkel!! Under 95 kg og ikke nok med det den stoppet på 93.7 så det er under med stort margin. Gikk ned 1.9 kg denne uka og er nesten litt svimeslått av resultatet, men forståelig likevell etter ei helg med organisering av sangerstevne. VELDIG AKTIV, lite mat og ingen utskeiielser. Selv om jeg er sliten etter helga er jeg mest lykkelig. Vi har fått så mye positive tilbakemeldinger at alle vi kormedlemmer svever litt på rosa skyer. Og du verden får trimpoeng du får samlet på en slik helg. Har bært stoler og bord i timevis til sammen!! Samtidig gått, gått , gått , gått mellom forskjellige arbeidsmål. Lørdag stod jeg opp 07.00 og var i seng søndag kl. 10.30. 2,5 time søvn og ny arbeidsøkt fram til 01.00.....
MEN ARTIG:)
Nå gleder jeg meg til å komme mer i gang med normale rutiner både når deg gjelder mat og trim. Og nå har jeg ikke lenger 40 kg å gå ned , men 18.7 TJO HEI HVOR GLAD MAN KAN BLI.
Epleproduktet etter 20 kg ned ble en epleveske som jeg har brukt på forskudd i hele helga for å minne meg selv på at det ikke er lurt å falle for fristelsen å skeie ut:)

Gode lunsjtips til sommerferien og vekta går NEDOVER :)

Nå når ferietiden nærmere har vi muligheten til å lage lunsj med meir innhold enn en matpakke påjobben. Jeg har i det siste hatt rekesmørbrød som min favoritt når jeg kan ha hjemmelunsj. Mye deilig fråtse i et rekesmørbrød.

Her er det 60 gram brød, 50 gram reker, ruccolasalat, vita majones 6 gram, med et dæsj sitronsaft over :) Det gir en sum på ca 250 kalorier:) Altså helt overkommelig for en lunsj.

Jeg som er på meny 3 kan også spise enda mer til lunsj!! Jeg har da brukt en mellommåltidsrett fra Greteroede si oppskriftbok som heter lompe med pastarami.

Man tager en lompe

Smører utover 2 gram med vita majones

Slenger på skiver tynn pastarami ( 10 gram)

Tar på salat av et eller annet slag og en eller annen sort paprika man liker

Og vips så har man et hærlig lite måltid på 55 kalorier:)

Ukas rapport er 1.7 kg ned!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Nå har jeg gått ned 19.4 og har igjen 20.6 kg til oppnådd mål. Hvis alle heldige krefter står meg bi så er ny magisk grense nådd neste uke , med under 95 og belønning i både eplestrikkeprodukt og ny kleseske. FØLGE MED!!!

Nye kilomasker felt av etter helgas strikketreff på Steinkjer.

I helga har jeg vært på strikketreff på Steinkjer sammen med ca 40 utrolig strikkedamer .
Må innrømme jeg var litt spent på hvordan det skulle gå i forhold til mat. Det er så lett å falle for fristelser når man er i godt lag sammen med masse hyggelige mennesker.
Første fristelsen kom allerede på hutigbåten. Fikk bare lyst å styrte bort til kiosken å kjøpe svele, rundstykker og sjokolade av gammel vane. MEN jeg klarte å stålsette meg, heiv meg over strikketøyet isteden for.
Resten av helga gikk STRÅLENDE. Masse god og sunn mat å velge i mellom i alle måltider. Mye fisk og valgte bort brød og tok masse salalt istedenfor, slik at jeg fikk smake mer på alt det gode på koldtbordet.
Isteden for kaker kunne man spise frukt:) Kosemerkene gikk til vin og holdt meg nesten til kosemerkemengden. Gikk tur hver morgen så hadde jeg god samvittighet for å holde på med strikking resten av døgnet!!

Oppholdet ble en ren nytelse for min del, det å få være sammen med alle disse hyggelig damene gjorde at humøret og adrelinet ble tipp , topp. Vi fikk også muligheter til ansiktmasjase som var kjempe deilig og frister til gjentagelse.
På treffet fikk jeg gjort ferdig klukkakjolen som jeg startet på i februar 2008.. Har vært litt umotivert å gjøre den ferdig pga av vekta , men nå våget jeg å tenke på å gå med den og da ble det mye mer motiverende å gjøre den ferdig. Så her ser dere meg veldig fornøyd med min nye og første strikkakjole!!:)
Og vekta: NED 1KG . JIPPI, så nå er vekta 97.3 og Gått ned 17.7 og har igjen 22.3.
Er det rart jeg er HAPPY???:):)

Gode nye matvaner fører til vektnedgang?

Dette er blitt min start på dagen!! Jeg forlot stressetingen min med å sluke to brødskiver ved kjøkkenbenken i april. Hver dag i mai har jeg startet dagen med en skål fylt med deilig frukt og bær. I tilegg 10 gram musli, 10 gram rosiner og en 0,0 yoghurt. Nå har jeg funnet en ny favoritt nemelig den med vanilje:)
Om det er det som er årskaen til at vekten beveger NEDOVER ved jeg ikke, men jeg er fornøyd med både min nye gode matvane og vektnedgang.
Denne uka ble 1.3 kg ned, 16.7 kg siden 25.februar, men kanskje mest revolusjonerende. Jeg har gått ned 7 kg siden 6.mai!!!!