FØRSTE 10 kilo BORTE :)

Et rødt eple til meg:) Fordi når man går på grete roede kurs lokalt for man røde klistermerke epler på kursboka.Først etter 10 kg så etter hver 5 kg ( 15-20-25 osv) Så i dag har jeg altså fått mitt første eple.
Gikk ned 1.5 kg denne uka og havnet på 104.9. Altså 10.1 kg ned siden oppstart 25.02:):)
Nå har jeg igjen bare 29.9 kg til oppnådd mål. Bare det å se at det nå er noe med 20 tallet jeg skal ned og ikke 30 eller 40 er inderlig motiverende!!!

Og nå er også den første kleseksa åpenet. Masse passende og på en måte nytt å ha i skapet. Det var på tide for de to buksene jeg brukte begynnte å bli alt for stor. Det er en hærlig følelse og enda mer når alt du prøver fra esken er passende noe det ikke var for 10 kg siden.
Så her er jeg ute å poserer i et av antrekkene, klar for solrike vår dager her i Nerklubben

I dag var det litt vindfylt. Jeg håper det skal symbolisere at de neste kiloene også skal fly avgårde:)

Siden jeg er i eplegledemodus fortiden har jeg noen prosjekter på hobbyfronten som jeg planlegger å vise frem etter hvert- SÅ følg MED:)

Takker for øvrig til alle som er innom å tar en titt på bloggen. Er glad for alle kommentarer:)

Slanketips:)

Kanskje det er eksemplet til Ole brum vi skal følge:)

( klikk på bildet så får du det større og kan lese teksten bedre )

Overlevde påsken og vel så det :)

Glad å ha kommet meg igjennom denne første høgtiden i mitt nye liv mot nytt liv.

Høgtider er vanskelig med alt som dreier seg om mattradisjoner og ekstra kos, kos , kos.

Likevell er påsken mye enklere enn f.eks jul som jeg er veldig glad i , men mat messig er et mareritt!!! Påsken er litt enklere å styre unna de værste kaloribombene og ikke minst er det vår og det er mye mer motiverende å komme seg ut på tur.

Første påskedag ble min sprekk dag , da var jeg som den lille larven aldri mett, først så spiste jeg meg gjennom sjokolde, seigmann, marsipanbrød, is, sjokoladekake pinnekjøtt, litt øl og et lite glass akevitt. Og likevell var hun forsatt sulten. Dessverre ble jeg ikke til en sommerfuggel når jeg våknet neste dag, men likevell kom jeg meg videre og fikk snu i riktig retning igjen.

Det som gjør at det har gått bra er jo at selv om man spiser på alt dette er det ikke samme mengde som før, derfor overlevde jeg min sprekk:)

For RESULTATET ble 0.8 kg NED :):)

Det er takket være gode spaserturer og et riktig kosthold alle de andre dagene. For påsken besto mest av det om. Jeg har kosa meg masse og ikke minst med strikking, lydbok av Stig Larsson, påskeappelsin og mange gode kopper kaffe.

Jeg lever jo utrolig bra :)

Kanskje en heftig overskrift, men jeg lever utrolig bra med i min nye sunne hverdag.
Se bare her på min hærlig lunsj på ca 330 kalorier!!
Deilig Bruschetta!!

Oppskriften er som følger:
10 g spekeskinke
2 skiver grovt brød
3 -5 små cherry tomater
1/4 avocado
1/4 rødløk
1 båt hvitløk

Dressing
1/2 ss olivenolje
1 ss vann
1 ss finhakket basilikum
1/4 salt
1/4 ts pepper

1. Finhakk tomat, løk, avocado og hvitløk og ha det i en liten skål
2. Bland ingrediensene i dressingen over tomatblandingen
3. Rist to brød - legg spekeskinken på brødet og tomatblandingen over

BON APETITT:)

OG I DAG ER DET JO VEIE DAG og resultatet ned 1.5 kg til 107.2 .
Nå har jeg bare 32.2 kg igjen til oppnådd mål og 2.3 kg til FØRSTE KLESESKE!!!
HA EN FANTASTISK PÅSKE ALLE SOM ER INNOM MIN BLOGG!!

London var fantastsik

I London var det vår!!! Ola og jeg brukte mange timer på å gå rundt i de flotte parkene og virkelige kjenne på våren, lukte og se. Og dermed fikk jeg samlet inn MANGE trimpoeng hver dag.

Jeg har virkelig hatt ferie, kosa meg både med opplevelser og mat:) Dette var den største utskeielsen italisensk is som smakte NYDELIG. Ellers ble det både øl, vin hver dag og faktisk smakte jeg på fish and chips, men bare litt fra mannen min sin porsjon.

Det gikk i grunnen greit å velge litt sunnere alternativer hele veien. Men klart at uka tatt i betraktning ble langt over kosemerker standard:):)

Her er fra koselig marked ved Covent garden

Og så klart dobbel dekker buss måtte vi ta. Var veldig imponert over kolektiv transporten i byen. Det å ta undergrunden var skikkelig morsomt!!

Og hvor jeg en satte meg undergrund, park, pub, resturang, så var strikketøyet på plass:)

DET MEST GLEDELIGE: Jeg gikk ned 200 gram!!!, det er takket være alle gåturene jeg tok disse dagene for som sagt jeg sparte ikke på kosemerkene, men likevell ikke overstadig bruk av dem, sjokolade rørte jeg ikke:)

Nå har jeg begynnt å spare til ny tur!!